Seguimos con nuestro ciclo de Clínicas Como para diferentes disciplinas deportivas.

Este Sábado 9 de Mayo realizamos una Clínica Como para Surfistas Junior y Adultos de nivel social o competitivo.

Comenzamos con una introducción teórica para luego realizar un entrenamiento con ejercicios prácticos.

Disertación en Directo por Instagram TV #purodeportenecochea.

Capítulo 1 «La Remada»

  • Entrenamiento en el agua y en seco;
  • Factores metabólicos en juego para las baterías de 15 y 20 minutos; etc.
  • Entrenamiento de la velocidad;
  • Análisis de su ejecución; 
  • Entrenamiento formativo en niñas/as; etc.

Además atendimos todas las consultas, y brindar nuestra opinión sobre diferentes inquietudes que recopilamos desde 2005, recorriendo diferentes escuelas y analizando su evolución en Argentina y otros países.

Inquietudes:

  • No hay que hacer preparación física para surfar mejor.
  • ¿Debe un surfista correr?
  • ¿Sirve hacer musculación, yoga, pilates, capoeira, otros?

Al final sorteamos una Pita FREE LIFE de Dreamland Surf Shop y 1 mes de entrenamiento en Puro Deporte.